Continúa la alerta naranja por las altas temperaturas

[29-01-2019] El Servicio Meteorológico Nacional emitió una alerta por olas de calor, debido a las elevadas marcas térmicas registradas en los últimos días. Por lo tanto, desde el Municipio se acercan unas recomendaciones para cuidar la salud.

Recomendaciones:

• Permanecé, en lo posible, en ambientes frescos, ventilados o acondicionados.
• Evitá las comidas abundantes y calóricas. Optá por frutas y verduras.
• Tomá agua durante todo el día, aunque no sientas sed.
• Evitá la exposición al sol de 11 a 17 horas
• Usá gorros y sombrillas
• Usá ropa holgada y de colores claros.
• Reducí la actividad física.

Se aconseja tener mayor precaución con niños y adultos mayores. Si la persona comienza a sudar mucho tiene que hidratarse, no sólo con agua, sino también con bebidas con sales, o jugo de frutas. Si la persona se queda dormida o se desmaya hay que concurrir inmediatamente a un médico.

Recordamos los números: Emergencias médicas (107) y Hospital Castilla Mira (4920057).