Ciclismo por la ciudad

[06-05-2019] Ciclismo por la Ciudad, es una alternativa deportiva que ofrece para este año el Municipio a través de la Subsecretaría de Deportes.

Además de ser un medio de transporte económico y no contaminante, la bicicleta ofrece una forma fácil y placentera de hacer ejercicio. Esa combinación única la convierte en una alternativa muy interesante para los vecinos de la ciudad.

Las personas que realizan esta actividad son coordinadas por el Prof. Alexis Graf que se encarga de regular  distancias, calorías, tiempos y planificará distintos recorridos por la ciudad y caminos vecinales.

Además de tonificar, sobre todo las piernas, pero también brazos y abdomen, andar en  bicicleta ejerce un efecto positivo a nivel respiratorio y circulatorio, y ayuda a bajar de peso. La intensidad y frecuencia del ejercicio, pueden además regularse en función de las necesidades de cada participante.

Para esta disciplina no hay límites de edad. Las rutinas son totalmente recreativas y se desarrollaran a partir de este martes 7 del corriente, los martes y jueves a partir de las 14:00 horas teniendo como punto de encuentro el Polideportivo Municipal.

Graf comentó: “todos pueden formar parte de esta actividad ya que la idea es que sea un momento de recreación para los que participan. La única recomendación es que asistan con indumentaria deportiva cómoda y su botellita con agua para la correspondiente hidratación”.

Por consultas e inscripciones dirigirse al NIDO de lunes a viernes por la mañana de 7:00 a 12:00 horas y por la tarde de 16:00 a 19:00 o comunicarse al 4921343